您的当前位置：首页 > 娱乐 > 冬季俏女人四红补血粥的做法正文

冬季俏女人四红补血粥的做法

时间：2025-04-29 02:38:45 来源：网络整理编辑：娱乐

核心提示

花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提

　　花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女

原料：

　　花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量

做法：

　　1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。

特别备注：

　　1、花生要带红衣的；

　　2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。

责任编辑：hdwmn_lw

上一篇：qq空间伤感分手说说大全2018 不是我无趣是我不想搭理你

下一篇：骑士：掠夺词条，成就逢魔

友情链接

(经典)社会实践调查报告名人故事：童年时代的鲁迅三房一厅装修图三房一厅装修技巧医者说丨靳建旭：因病施策提高癌症患者生活质量国内85个亿元奖回顾:江苏常州双色球1.09亿排名70 《博德之门3》史低！最终补丁更新说明长达48页尹波：崔康熙合同5月16日到期？流量笑了常识哭了店长个人的工作辞职报告华语摇滚不灭传奇！Tizzy Bac 挟新专辑《说出我的名字》3/25 全面展现音乐新进化！高三写景作文：心静自然成应急管理部：在全国范围内开展安全生产资格证书涉假专项治理不要虚度光阴的唯美说说不负年华的心情短句 2023年山西卷高考作文题目：材料作文 “全民健身活力中国”飞盘系列赛深圳站圆满落幕刘博：国内首家体验类运动主题乐园PartyDay的缔造者自检自查报告（热门）超神：开局异能锁，凯莎盘头教师述职报告德能勤绩 2025年那曲市林业和草原局色林错国际重要湿地保护与修复技能培训开班五大联赛最年轻的球队：球迷天天骂，但我们要进欧冠了

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 冬季俏女人四红补血粥的做法,茅塞顿开网 sitemap